Yeşil Çayın Bütün Faydaları

yeşil çayYeşil çay cilt için de faydalı. Özellikle zayıflama konusununda faydaları ile bilinen yeşil çay, zayıflama dışında cilt sağlığı ve güzelliği noktasında da işe yarıyor. Bu anlamda yeşil çay için tam bir sağlık deposu desek abartmış olmayız. Üstelik antioksidan özelliği nedeniyle hastalıklara karşı da koruyucu bir etkisi var.


Yeşil çay, sağlıklı zayıflama için etkilidir. Zayıflama diyetlerinin baş köşesinde yer almalıdır. Yağ yakıcıdır. Ayrıca metabolizma hızını da artırdığı bilinir.

Yeşil çay ürünlerinin ağız yoluyla ya da deriye merhem şeklinde uygulanmasıyla cilt kanserlerinin oluşumunu engelleyebileceği yapılan klinik çalışmalarca kanıtlanmış.

Bu çalışmalarda, deri üzerine uygulamanın daha etkili bulunmasına karşılık, hazırlanacak formülasyonlarda yeşilçay polifenollerinin ciltten emilimini artırabilecek düzenlemelerin yapılması gerekiyor.
yeşil çay
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için yeşil çayın sadece güneş kremi halinde sürülmesinin gerekli olmadığını, düzenli olarak günde 5-6 bardak yeşil çay tüketilmesinin de insanların cildinde aynı derecede koruma sağlayabileceğini belirtiyor.

Bu şekilde tüketilmesiyle sadece güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı değil, yeşil çay polifenollerinin etkili olduğu diğer kanser türleri üzerinde de koruyucu bir etki sağlanması ve bağışıklık sisteminin desteklenmesi mümkün olabilir.

Bunlar da var
Elma sirkesinin faydaları şaşırtıyor Elma sirkesi değişik bir besin. Öylesine faydalı ki elma sirkesi, vücudumuzun hem içini temizliyor hem dışını. Elma sirkesini sadece kişisel sağlık ve...
Yeşil çay Zayıflatırmı Yeşil çay hakkında merak edilen en önemli soru bu: yeşil çay içmek zayıflatır mı? Kilo vermek için diyet yapıyorsanız eğer, kesinlikle her gün yeterli...
Balkabağının cilt için yararları Kabak Neden Cilt İçin Yararlı? Balkabağı ya da ülkemizde helvacı kabağı ya da kış kabağı olarak adlandırılan, geneli tatlı olan ve tatlı yapımında da ...
Yeşilçay Faydaları Yeşilçay içmenin kilo vermeye etkileri her sene yapılan bilimsel çalışmalarla kanıtlanıyor. Yeşilçay zayıflama konusunda içilmesi gereken ilk ve bence...
Saçlarda Soğan Suyu Kullanımı Tarifler ve Faydalar... Soğan suyu maskesi bileşenleri sayesinde, saçları derinlemesine besleyebilir. Ayrıca, hindistancevizi yağı ve çiğ bal gibi organik bileşenlerle saç ma...

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir