Tam Bir Sağlık Deposu Yeşil Çay

yeşil çayYeşil çay cilt için de faydalı. Özellikle zayıflama konusununda faydaları ile bilinen yeşil çay, zayıflama dışında cilt sağlığı ve güzelliği noktasında da işe yarıyor. Bu anlamda yeşil çay için tam bir sağlık deposu desek abartmış olmayız. Üstelik antioksidan özelliği nedeniyle hastalıklara karşı da koruyucu bir etkisi var.


Yeşil çay, sağlıklı zayıflama için etkilidir. Zayıflama diyetlerinin baş köşesinde yer almalıdır. Yağ yakıcıdır. Ayrıca metabolizma hızını da artırdığı bilinir.

Yeşil çay ürünlerinin ağız yoluyla ya da deriye merhem şeklinde uygulanmasıyla cilt kanserlerinin oluşumunu engelleyebileceği yapılan klinik çalışmalarca kanıtlanmış.

Bu çalışmalarda, deri üzerine uygulamanın daha etkili bulunmasına karşılık, hazırlanacak formülasyonlarda yeşilçay polifenollerinin ciltten emilimini artırabilecek düzenlemelerin yapılması gerekiyor.
yeşil çay
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için yeşil çayın sadece güneş kremi halinde sürülmesinin gerekli olmadığını, düzenli olarak günde 5-6 bardak yeşil çay tüketilmesinin de insanların cildinde aynı derecede koruma sağlayabileceğini belirtiyor.

Bu şekilde tüketilmesiyle sadece güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı değil, yeşil çay polifenollerinin etkili olduğu diğer kanser türleri üzerinde de koruyucu bir etki sağlanması ve bağışıklık sisteminin desteklenmesi mümkün olabilir.

Bunlar da var
Niye Zayıflayamıyorum Zayıflamak istiyorum ama zayıflayamıyorum diyorsanız bir yerlerde yanlış giden bir şeyler olduğu kesin. Zayıflamak için çaba harcıyorsunuz ancak isted...
Kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık, şişkinlik ve peklik geçiren doğa harikası bitkiler var. Kabızlığa iyi gelen bitkiler aynı zamanda karın şişkinliklerini de geçiriyor. Kabızl...
Feridun Kunak Gül Sirkesi Yapılışı Feridun Kunak, Zahide ile yetiş hayata programı, doğal gül suyu, gül sirkesinin yapılışı. Gül sirkesinin faydaları. Güllü tariflerle Feridun Kunak anl...
Gül sirkesi nasıl kullanılır? Gül sirkesi nasıl kullanılır, gül sirkesi nelere iyi gelir, gül sirkesi zayıflatır mı, gül sirkesinin kullanılışı. Evinizde, doğal yollarda, cam kavan...
Evde doğal cilt bakım maskesi yapmanın faydaları... Doğal güzellik maskeleri her kadının bilmesi gereken tarifleri içerir. Evde, doğal malzemelerle ucuz ama etkili güzellik bakımı yapabiliriz. Meyveleri...

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir