Tam Bir Sağlık Deposu Yeşil Çay

yeşil çayYeşil çay cilt için de faydalı. Özellikle zayıflama konusununda faydaları ile bilinen yeşil çay, zayıflama dışında cilt sağlığı ve güzelliği noktasında da işe yarıyor. Bu anlamda yeşil çay için tam bir sağlık deposu desek abartmış olmayız. Üstelik antioksidan özelliği nedeniyle hastalıklara karşı da koruyucu bir etkisi var.

Yeşil çay, sağlıklı zayıflama için etkilidir. Zayıflama diyetlerinin baş köşesinde yer almalıdır. Yağ yakıcıdır. Ayrıca metabolizma hızını da artırdığı bilinir.

Yeşil çay ürünlerinin ağız yoluyla ya da deriye merhem şeklinde uygulanmasıyla cilt kanserlerinin oluşumunu engelleyebileceği yapılan klinik çalışmalarca kanıtlanmış.

Bu çalışmalarda, deri üzerine uygulamanın daha etkili bulunmasına karşılık, hazırlanacak formülasyonlarda yeşilçay polifenollerinin ciltten emilimini artırabilecek düzenlemelerin yapılması gerekiyor.
yeşil çay
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için yeşil çayın sadece güneş kremi halinde sürülmesinin gerekli olmadığını, düzenli olarak günde 5-6 bardak yeşil çay tüketilmesinin de insanların cildinde aynı derecede koruma sağlayabileceğini belirtiyor.

Bu şekilde tüketilmesiyle sadece güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı değil, yeşil çay polifenollerinin etkili olduğu diğer kanser türleri üzerinde de koruyucu bir etki sağlanması ve bağışıklık sisteminin desteklenmesi mümkün olabilir.

Bunlar da var
Feridun Kunak Gül Sirkesi Yapılışı Feridun Kunak, Zahide ile yetiş hayata programı, doğal gül suyu, gül sirkesinin yapılışı. Gül sirkesinin faydaları. Güllü tariflerle Feridun Kunak anl...
Uykusuzluğa iyi gelenler Uykusuzluk pek çok sebebe bağlıdır. Uykusuzluk nedenleri genellikle stres, kafein, aşırı yorgunluk ve depresyondur. Siz de sürekli uykusuzluk çekiyors...
Yeşil çay mı içelim, siyah çay mı? Siyah çay zayıflatır mı? Siyah çayın kilo vermeye yararları var mı? Diyet yaparken her sabah kahvaltıda siyah çay mı içelim yoksa yeşil çay mı? Bu bir...
Feridun Kunak Göbek Eritme, İncelme Tarifi Feridun Kunak, katıldığı televizyon programlarında sık sık göbek gölgesini eritici, zayıflatıcı, sıkılaştırıcı, inceltici kür tarifi veriyor. Doğal ya...
Kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık, şişkinlik ve peklik geçiren doğa harikası bitkiler var. Kabızlığa iyi gelen bitkiler aynı zamanda karın şişkinliklerini de geçiriyor. Kabızl...

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir