Tam Bir Sağlık Deposu Yeşil Çay

yeşil çayYeşil çay cilt için de faydalı. Özellikle zayıflama konusununda faydaları ile bilinen yeşil çay, zayıflama dışında cilt sağlığı ve güzelliği noktasında da işe yarıyor. Bu anlamda yeşil çay için tam bir sağlık deposu desek abartmış olmayız. Üstelik antioksidan özelliği nedeniyle hastalıklara karşı da koruyucu bir etkisi var.


Yeşil çay, sağlıklı zayıflama için etkilidir. Zayıflama diyetlerinin baş köşesinde yer almalıdır. Yağ yakıcıdır. Ayrıca metabolizma hızını da artırdığı bilinir.

Yeşil çay ürünlerinin ağız yoluyla ya da deriye merhem şeklinde uygulanmasıyla cilt kanserlerinin oluşumunu engelleyebileceği yapılan klinik çalışmalarca kanıtlanmış.

Bu çalışmalarda, deri üzerine uygulamanın daha etkili bulunmasına karşılık, hazırlanacak formülasyonlarda yeşilçay polifenollerinin ciltten emilimini artırabilecek düzenlemelerin yapılması gerekiyor.
yeşil çay
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için yeşil çayın sadece güneş kremi halinde sürülmesinin gerekli olmadığını, düzenli olarak günde 5-6 bardak yeşil çay tüketilmesinin de insanların cildinde aynı derecede koruma sağlayabileceğini belirtiyor.

Bu şekilde tüketilmesiyle sadece güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı değil, yeşil çay polifenollerinin etkili olduğu diğer kanser türleri üzerinde de koruyucu bir etki sağlanması ve bağışıklık sisteminin desteklenmesi mümkün olabilir.

Bunlar da var
Yeşil Çayın Zayıflamaya Yararları Yeşilçay içmenin kilo vermeye etkileri her sene yapılan bilimsel çalışmalarla kanıtlanıyor. Yeşilçay zayıflama konusunda içilmesi gereken ilk ve bence...
Niye Zayıflayamıyorum Zayıflamak istiyorum ama zayıflayamıyorum diyorsanız bir yerlerde yanlış giden bir şeyler olduğu kesin. Zayıflamak için çaba harcıyorsunuz ancak isted...
Uykusuzluğa iyi gelenler Uykusuzluk pek çok sebebe bağlıdır. Uykusuzluk nedenleri genellikle stres, kafein, aşırı yorgunluk ve depresyondur. Siz de sürekli uykusuzluk çekiyors...
Karbonatın güzellik için kullanım şekilleri Karbonatın faydaları çoğumuzun bildiği şeylerdir ancak güzellik için, özellikle de yüz güzelliği için karbonat çok faydalı bir malzemedir. Cilt sorunl...
Feridun Kunak Gül sirkesi tarifi Feridun Kunak Gül sirkesi tarifi ve faydaları. Gül sirkesi nasıl yapılıyor önce Feridun Kunak bize gül sirkesinin yapılışını anlatıyor. Doğal gül s...

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir