Elma sirkesinin faydaları şaşırtıyor

elma sirkesinin bütün faydalarıElma sirkesi değişik bir besin. Öylesine faydalı ki elma sirkesi, vücudumuzun hem içini temizliyor hem dışını. Elma sirkesini sadece kişisel sağlık ve bakım için kullanmıyoruz. Bulaşık makinesi, çamaşırlar, halılar ve hatta tıkalı lavabolar için bile elma sirkesinin faydaları devreye giriyor. İşte böyle sihirli bir iksir. Pek çok ünlü kadın da güzelliği konusunda elma sirkesinden yardım alıyor. Saçlar, cilt bakımı ve kilo verme konularında da elma sirkesi açık ara önde!

Kilo verme ile başlayalım ne dersiniz?

Elma sirkesinin bu kadar ünlü olmasının ilk sebebi zayıflatma özelliği. Elma sirkesi zayıflatıyor mu? Bunun cevabını önce ünlü yıldızlar verdi. Örneğin Gülben Ergen de doğum sonrasında elma sirkesinden zayıflatıcı destek aldığını duyurmuştu. Onun dışında Hollywood yıldızları da doğal elma sirkesi ile sağlık bulduklarını söylemişti. Elma sirkesini salatalarınıza katın. Bol bol tüketin. Kilo vermek ve forma girmek için elma sirkesi genel beslenme planınıza dahil olmalıdır.

Saçları parlatır, kepeği önler

Elma sirkesi saçlarınızın ışıl ışıl olmasını sağlar. Saçlarınızın tellerini ışık ile doldurur. Ayrıca elma sirkesi ile durulanmış saçlar yumuşacık olur. Saç derisi beslenir. Kepeklenme ve kaşıntı yok olur. Durulama suyunuza 1 çay bardağı elma sirkesi katın ve bu elma sirkeli su ile saçınızın son durulanmasını bitirin.
elma sirkesinin bütün faydaları
Cildinize elma sirkesi toniği sürün, korkmayın!

Yakar diye korkmanıza gerek yok. Elma sirkesini sulandırın ve cildinize bu elma sirkeli tonik suyu ile pres uygulayın. Elma sirkesi toniği cildinizi besleyecek. Ph dengesini kazandıracak. Cilt lekeleriniz varsa, elma sirkesi cilt lekelerinizi de silecek. Elma sirkesi cilt lekelerinin ve eski sivilce izlerinin geçmesini sağlar.

Elma sirkesinin diğer faydaları hakkında kısa kısa notlar

Dişlerinizin beyazlaması için elma sirkesiyle dişlerinizi fırçalayın, ağzınızı suyla çalkalayın. Bir fincan sirkeli suyu banyo suyuna eklemek ve bu suyun içinde 10 dakika kadar kalmak, güne yanığının rahatsızlık veren etkisini ortadan kaldırır. Elma sirkesinde bulunan temel içerik maddesi asetik asit, günlük olarak alındığında kilo vermede etkili oluyor. 2009 yılında yapılan ve “Bioscience, Biotechnology and Biochemistry” dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, 12 hafta boyunca asetik asit tüketen kişilerin vücut ağırlıklarında, karın bölgesi yağlarında, bel çevresi ölçüsü ve trigliseritte azalma görüldü.

Trigliserit, kaçınmamız gereken kötü kolesterolü artırır.

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir