Bel kalınlığı, bazı hastalıkların habercisi olabiliyor!
Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gültekin Süleymanlar, bel kalınlığının kalp damar, böbrek gibi hastalıkların habercisi olduğunu söyledi.
Prof. Dr. Gültekin Süleymanlar, ‘Bel kalınlığının fazla olması kiÅŸide kalp damar, böbrek hastalıkları gibi hastalıkların habercisidir. Ä°deal bel erkeklerde en fazla 102, bayanlarda ise 88 santimetre […]

Yıllar boyunca fazla kilolarımızın tek suçlusuydu yaÄŸlar. Ama günümüzde anlaşıldı ki saÄŸlıklı ve uzun yaÅŸayabilmemiz için “azı karar çoÄŸu zarar” misali belirli bir miktar yaÄŸ tüketmemiz lazım.
Formda kalmak, saÄŸlıklı ve uzun yaÅŸamak için yaÄŸlardan uzak mı duruyorsunuz? Haksız da deÄŸilsiniz, çünkü yaÄŸlar uzun yıllar fazla kilolarımızın baÅŸ sorumlusu olarak suçlandı. Kanserden tutun da kalp damar […]

AraÅŸtırmalar sonucunda, botox’ un yüzden beyne gidebileceÄŸi açıklandı.
ABD’de yapılan bir araÅŸtırmada, kırışıklıkların giderilmesinde uygulanan Botox tedavisinin, enjekte edildiÄŸi bölgeden beyne hareket edebileceÄŸi ortaya çıktı.
Neuroscience dergisinde yayımlanan araÅŸtırmaya göre, bıyık kaslarına “A tipi botulinum neurotoksin” zerk edilen farelerin beyin dokularında yapılan incelemelerde, Botoks maddesinin beyin köklerine taşındığı görüldü.
ABD’de 1989′da Ä°laç ve Gıda Ä°daresi (FDA) tarafından onaylanan, […]

Özellikle kalça ve üst bacaktaki fazlalıklar, eritilmesi en zor yaÄŸ kütleleridir. Bunlar için özel bir egzersiz ve diyet programı yapmanız gerekiyor. Sizler için hazırladığımız bu diyet programı da selüliti hedef alıyor. Bu özel selülit diyetinin günlük kalori alımı oldukça düşük. “Sıkı” olarak adlandırabileceÄŸimiz bu diyet, lif ağırlıklı. Lif, bağırsakları harekete geçirerek vücutta biriken toksinlerin atılmasını […]

Aşırı soğuk ve yağışlı havalar yerini, hafif esen rüzgarlara bırakmaya başladı. Şimdi yaz gelmeden, aşırı sıcaktan bunalmadan açık havada spor yapmanın tam zamanı!
Ancak, spordan en etkin ÅŸekilde yararlanmak ve keyif almak için öncelikle hangi ’spor tipine’ yatkın olduÄŸunu keÅŸfetmelisiniz!
Su kadını
ÖzelliÄŸiniz: Her zaman sakin ve huzurlu olmak… Böyle bir yaÅŸam tarzı size göre deÄŸil! Çünkü siz […]

Eğer saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız yalnız olmadığınız açık! Kadınlar ile erkeklerde görülen saç dökülmelerin nedenleri farklıdır. Kadınlardaki çoğu saç dökülmesi yani erkek tipi dökülmelerin daha kolay tedavi edilebilir. İşte saç dökülmesine neden olabilen bazı faktörler..
Demir eksikliÄŸi: Kansızlığa baÄŸlı, demir eksikliÄŸine baÄŸlı anemi saç dökülmesine neden olabilir. Ancak kendi kendinize demir içeren vitaminler almayın çünkü fazla […]

Ameliyat riskini almadan göğüslerinizi büyütebilirsiniz.
Göğüs büyütme için implantlar (İçi silikon jeli ya da serum fizyolojik dolu pedler) göğüs dokusunun içine yerleştirilmektedir.
Kuşkusuz her cerrahi girişimde olduğu gibi, göğüs büyütme ameliyatının da komplikasyonları ve riskleri vardır.
Tromboz (Pıhtı ile damar tıkanması) riski ve iltihaplanma tıptaki geliÅŸmelerle çok aza inmiÅŸtir. Bazı vakalarda implant çevresindeki baÄŸ dokusunda artış ve sertleÅŸme […]

Sezonun en “top” parçası ÅŸortlara bayılıyor, ancak bacaklarına güvenemediÄŸin için giymeye cesaret edemiyorsan, bu egzersizler tam sana göre!
Günde sadece 15 dakikanı harcayarak kıskanılası bacaklara sahip olabilirsin.
Başlamadan önce:
• Hareketlerini kısıtlamayacak, ne dar ne de fazla bol olmayan bir fitness kıyafeti giy.
• Saçların uzunsa mutlaka topla.
• Yanında su bulundur.
• Egzersizleri rahat yapman için, zeminin düzgün olmasına dikkat […]

Son dönemde estetik gündeminde sık sık karşımıza çıkan ve ameliyatsız yüz germe yöntemi olarak birçok kadının yüzünü güldüren ameliyatsız tekniklere bir yenisi eklendi; endolift…
Yöntemi Op.Dr. Tunç Tiryaki ‘den dinledik.
Yüzdeki yaşlanma nasıl gerçekleşiyor, hangi tekniklerle yüz gençleştiriliyor?
YaÅŸ ilerledikçe, vücut ve yüz boÅŸalarak yumuÅŸak dokusunu kaybediyor, kemikler eriyor. Bunlara bir de yer çekiminin etkisi eklendiÄŸinde sarkma meydana […]

Baş dönmesi bazı durumlarda ciddi bir nörolojik hastalığa da işaret edebilir, bu yüzden hafife almayın.
Baş dönmesi, nöroloji kliniklerinde sık karşılaşılan şikayetlerden birini oluşturuyor. Çoğu zaman altında önemli bir hastalık bulunmayan ve kendiliğinden düzelen bir belirti olarak ifade ediliyor. Ancak bazen çok ciddi nörolojik bir hastalığa da işaret edebiliyor.