Yulaf Kepeği Tatlı Tarifleri: Çikolatalı Muffin

muffinYulaf kepeğiyle yapılan harika 2 kek tarifi vereceğim size. Bu mini kekler diyetinize tat katacak sevgili hanımlar. Diyet kek tarifi arayanlar için bulunmaz tarifler diyebilirim. Dukan diyeti ve protein diyeti yapanlar için de oldukça güzel tatlı tarifleri. Çikolatalı kekcikler!

YULAF KEPEĞİYLE YAPILMIŞ ÇİKOLATALI DİYET MUFFİN TARİFİ

Malzemeler

Kabartma tozu
2 çay kaşığı

Cinnamon
1 tk

Kakao tozu
2 yemek kaşığı

mısır unu

Diyet Mountain Dew
1 / 2

Yumurta
2

Jello Puding Paket Şeker ücretsiz / serbest yağ
1 paket

Yağsız Vanilla Yunan Yoğurt
1 konteyner veya 4 yemek kaşığı

Yulaf kepeği
10 yemek kaşığı

Pam
Sprey Pan!

Yağsız süt
1 / 4 fincan

Stevia
1 / 4 su bardağı

Vanilya özü
2 yemek kaşığı
Talimatlar

1
Tüm kuru malzemeyi birlikte karıştırın.

2
Kuru maddeler ile tüm ıslak malzemelerle karıştırın.

3
Sprey pan Pam ile birlikte.

4
350 için 30 dakika kadar pişirin.

5
Bu tarif 30 mini kekler veya 10 normal boyuttaki muffin yeilds.

6
Cruise 2 yemek kaşığı yulaf kepeği elde etmek için günde 6 mini kekler veya 2 normal boyuttaki kekler yemek gerekir.

YULAF KEPEKLİ ÇİKOLATALI MUFFİN FARKLI BİR TARİF

Malzemeler

Kabartma tozu
11g poşet

Kakao tozu
60g (az yağlı)

Yumurta
2

Sıvı tatlandırıcı
150g şeker eşdeğeri

Yulaf kepeği
4 çorba kaşığı

Yağsız süt
bir bardak

Buğday kepeği
2 yemek kaşığı
Talimatlar

1
Tüm malzemeyi karıştırın

2
Petrol çörek teneke ve fazlalığı silin

3
Termostat 6 25 – 30 dakika pişirin

Bunlar da var
Evde Desenli Oje Nasıl Yapılır? Desenli ojeler tırnaklarımız için harika görsellik sunuyor ve bu sezon da çok moda. Farklı bir görünüm kazandıran desenli ojeleri evde kendimiz de yap...
Aldatan Koca Nasıl Belli Olur ? Aldatan koca kendini kolayca belli eder. Aslında koca olarak da sınırlamak istemiyorum bu durumu. Aldatan erkekler diyelim ve genel olarak aldatan erk...
Her Sabah İçiyorlar Zayıflıyorlar ! Her sabah içiyorum içiyorum zayıflıyorum çünkü elma sirkesi zayıflatıyor. Elma sirkesi zayıflatır mı diye soran sevgili okuyucularıma bir müjde vermek...
Akay Gelinlik Fiyatları 2011 Akay Gelinlik, 2011 düğün sezonu için gelinlik modellerini görücüye çıkardı. Gelinlik modellerinin yanı sıra gelinlik fiyatları da çok dikkat çekici. ...
Boğa Erkeğiyle İkizler Kadınının İlişkisi Boğa burcu erkeğiyle ikizler burcu kadının ilişkisi zor bir ilişki.. Boğa burcu erkeği kıskanç, ikizler burcu kadını aşırı sosyal.. Bu açıdan ilişkini...

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir