Yeşil Erik Yemek Zayıflatıyor

Ekşi ve acı olan yiyecekler kalori yakmanıza diğer tatlı ve tuzluya göre daha da yardımcılardır. Eğer bir insan tatlı ve tuzlu tüketimini ekşi ve acıya göre daha fazla yapıyorsa kilo alması ya da kilolu olması kaçınılmaz bir durumdur. Ama tam tersi bir durum ile acı ve ekşiyi tatlı ve tuzluya göre daha çok tüketiyorsa eğer zayıf kilo verebilen birisidir.


Ekşi ve acı kalori yakmaya gerçekten önemli derecede etki ederler. Ekşi ve acı yiyen bir kişi mutlaka kilo verir.

Çevrenizde belki vardır. Acıyı çok sevenler ya da ekşiyi çok sevenler kilolarına hiç dikkat ettiniz mi acaba? Nasıllar? Bir dikkat edin bakalım. Ve şimdilerde de zaten acı biberli haplar var kilo vermek için piyasada satılmak üzere imalat edilmiş olan haplar. Bunlardan kullananlar ve sonuç olarak iyi şeyler elde edenler.

Ve şimdi gelelim meyvemize. Eriğe.

Can erikler ekşi erikler sizin diyetiniz boyunca dostunuz olacak meyvedir. Erik diyetin bir numaralı dost meyvesidir. Ekşi olmasından dolayı içindeki asitler sayesinde kalori yakımı daha kolaylaşır ve daha da iyi hazım sindirim sağlar. Bununla beraber de yemeklerden önce yenirse iştah kapatır ve yemeklerinizi fazla kaçırmamanızı sağlar. Birçok yararını saymak mümkündür.
Büyük oranda bünyesinde su bulundurur.

Günlük su ihtiyacınızı kotasını da doldurmanıza yardım eder. Herkesin tüketmesi gerek elbette ama diyet yapanlar ve kilo vermek isteyenler için özellikle çok güzel bir haber olduğunu düşünüyorum. Kalorisi de çok yüksek değil.

Eğer mideniz erik yediğinizde rahatsızlanmıyorsa erik yemenizi bu sayede dost bir meyve edinmenizi kendinize tavsiye ederim doğrusu.
Hele ki tam da mevsimindeyken. Şuan da tam tazeleri ve kütür kütür tabiri caizse diğer deyimle yenilmelidir diyorum.

Sitenin Meleği.

Bunlar da var
2012 Yılında Gelin Topuzu Modelleri Topuz saç modelleri her zaman revaçta olan gelin saçlarındandır. 2012 yılında da yine gelinler topuz saç modellerini tercih ediyor. Bu sene topuz saçl...
Isırgan Otu İle Saç Bakımı Saçlarımız sık sık fön ve ütü işlemleri görüyor, boya ve röfle gibi yoğun işlemdeler de gene saçlarımızın yapısını bozuyor ve saçlarımız büyük zarar g...
2012 Oje Modası ve Desenli Ojeler Desenli oje yapmak oldukça kolaydır. Sağlamış olduğunuz malzemelerin kullanımı oldukça kolay olduğundan sadece 10 dakika içerisinde ojenizi hazır hale...
Bayanlar Blazer Ceketi Nasıl Giymeli? Blazer ceket nasıl giyilir, bayanlar blazer ceket giyerken nelere dikkat etmelidir, blazer ceket nasıl kombin edilir, jean pantolon üzerine blazer ket...
Seven Erkek Utanıyor Sevgi değişik bir duygu. İnsanın bünyesine işledi mi, insan çok değişik huylar geliştiriyor, farklı davranışlar sergiliyor. Seven insanla sevmeyen ins...