Limonlu Su Zayıflatır Mı?

limonlu suIlık suya limon sıkıp içmek pek çoğumuzun alışkanlığı. İyi de gerçekten işe yarayan bir şey mi? Uzmanlara sorduk. Ilık suya limon sıkıp içmek zayıflatır mı? Özellikle pek çok diyette tercih ettiğimiz bu limonlu su geleneğinin aslı var mı? Su zayıflatır bunu biliyoruz ama limonlu su ne yapar?


Diyetisyen ve hocaların hocası Canan Karatay, verdiği diyet listelerine ekliyor limonlu suyu. Her diyette her gün öğün aralarınla taze sıkılmış limonlu ılık su için diyor.

Demek ki limonlu su gerçekten de faydalı. Metabolizmayı uyarıyor ve tokluk hissi veriyor. İştahı kesiyor.

Her gün özellikle sabahları uyanınca limonlu su içmeliyiz.

Tansiyonu düşenlerin limon suyu içmemesi gerekir.

Bunlar da var
Kadınlar Mutlaka Böyle Beslenmeli Gıda Standartları Ajansı, kadınların hamileyken (B vitamini) ekstra folik asit almasını önerir. Uzmanlar ayrıca zorunlu folik asit almak için ekmek...
25 Yaşından Sonra Şişmanlatan Büyük Sorun 25 yaşından sonra insan vücudundaki 7-Keto maddesinin azaldığını ve kişilerin kilo aldığını söyleyen diyetisyen Turgay Köse, "7-Keto yabani yer elması...
Büyük Beden Elbise Modelleri 2012 2012 bahar aylarındayız sevgili hanımlar. Baharlık kıyafetler bir bir çıkıyor dışarı. Bahar ayında kilolu bayanlar için de değişik kıyafet kombinleri ...
Erkekleri Elde Tutmanın Yolları Erkekleri elde tutmak için harika bir kadın olmanıza gerek yok. Ya da her şeyi mükemmel yapmanıza da.. Erkeklerin kadınlardan bekledikleri asgari iste...
Yulaf Kepeğiyle Yapılmış Dukan Ekmeği Tarifi Dukan ekmeği..İlk okuduğunuzda size ilginç gelebilir ancak protein diyetlerinin olmazsa olmaz besinidir. Dukan diyeti yaratıcısı Dr. Dukan'ın adını al...

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir