KİLO VERMEK İSTEYENLER İÇİN YAZ İÇECEĞİ TARİFİ

Evet, yaz ayları artık kapımızda ve kilo vermek isteyenler ya da istediği kiloya düşmüş olanlar bunu muhafaza etmek ya da daha da iyi durumlara gelmek için gerek yiyecek olarak gerekse de içecek olarak gerekli dikkatleri toplamış durum dalardır diye düşünüyorum.

Çok güzel yemekler üzerine ve bazen de he kendinizi sıcak yaz aylarında içebileceğiniz enerji verici kilolarınıza etki etmeyecek aksine vermenize yardımcı olacak içecekleri de tüketmek gerek. Bunların en güzel tüketim yöntemi kendinin evde canlı canlı olarak taze sıkıp yapmanız.

Peki, hangi içecekler bunlar? Nelerdir? Bir bakalım…

Bu konuda sanırım en yakın dost meyve limon olacak. 2 adet limon, 4 tatlı kaşığı şeker, 2 tane muz, 2 litre kadar su. Yapılışı: limonları yıkayın ve daha sonra sıkıcı aletinizle sıkacak ile suyunu sıkın. Daha sonra da içine biraz buz ekleyeli sizin isteğinize kalmış bir şeydir.

Muzları da mutfak robotunuz da iyice inceltip geçirdikten sonra üzerine onu da ilave edin. Şekerinizi ve soğuk 2 litre suyunuzu da koyun. Eğer hem su soğuk olursa buzlarınızda hemen erimez daha güzel ve sıcak hava da daha iyi olur. Afiyet olsun : )

Sitenin Meleği.

Bunlar da var
1 Ayda 4 Kilo Verdiren Diyet 1 Ayda 4 kilo verdiren zayıflama ve incelme diyeti kısaca sağlıklı beslenme. Bunları uygulayarak siz de 1 ay içinde kolaylıkla 4 kilo verebilir ayrıca...
Kahverengi Saç Rengi Modasına Devam 2011 Yılına da kahverengi ve uzun modelli saçlarla gireceğiz. Zerrin Özer bile sarı saçlarını kahverengi yaptı bu yıl. 25 yıldır sarı saçlarıyla tanıd...
Büyük Beden Kadın Giyim Markaları Büyük beden kıyafet giyinen, kilolu bayanlar modern ve şık giyinmek konusunda sorun yaşıyor. Şişman bayanlar, her zaman kıyıda köşe kalmış siyah kıyaf...
Kadınsı Güzellik İçin Doğal Yollar Güzelliği etkileyen şeyler nelerdir? Sadece bir makyaj mı kıyafetler mi? Cildimiz bedenimiz ve beden sağlığımız çok büyük bir etken. Bizler bazen bu f...
Esmerler Nasıl Makyaj Yapmalı? Esmerler nasıl makyaj yapmalı, esmer tenlilere hangi renkler yakışır, ten rengi esmer olan bayanlar hangi renk tonlarında ve nasıl makyaj yapmalı? Ten...