Erik Nelere Faydalıdır ?

Yeşil erik, can eriği nelere faydalıdır, eriğin faydaları neler ve neden erik yemeliyiz, hamileler neden erik yemek ister, eriğin hamilelere faydaları var mı, can erik yemek sağlıklı mı, eriğin yararları ve neden erik yemeliyiz sorusunun cevabı !


Neden erik yemeliyiz ?

Uzmanlar, yeşilden sarıya, kırmızıdan mora kadar çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtiyor. İşte yeşil eriğin faydaları:

B vitamini içeren erik, kalp, böbrek ve karaciğer hastalıklarına karşı koruyucudur.

Kansızlığı giderir. İştah açar ve hazmı kolaylaştırır.

Ateş düşürür.

Regl düzenleyici ve idrar söktürücüdür.

Tuzsuz rejim yapan ve romatizma rahatsızlığı olanlara iyi gelir.

Ayrıca erik, potasyum ve magnezyum mineralleri açısından da zengin bir meyvedir.

Bunlar da var
Sağlıklı Hayat İçin Sağlıklı Kahvaltı Yap Kimi zaman yanlış şeylerle dolup kalır beynimizdeki bilgiler. Kulaktan kulağa dile gelen sözler bir kalıba bürünür ve öyle kalır. Kilo vermek mi istiy...
Söz Elbisesi Modelleri Söz törenlerinde nasıl elbise giyilir? Söz kesilirken siyah renk elbise giyilir mi? Söz kesilme törenlerine uygun uzun elbise modelleri. Beyaz renk sö...
Gelinlik Modelleri ve Fiyatları 2011 Gelinlik modelleri 2011 ve gelinlik fiyatları. Hangi mağazadan kaliteli gelinlik alınır, Türkiye'nin en kaliteli ve modern gelinlik markaları hangiler...
En Sağlıklı Besinler En değerli varlık diye çok kez duyduk bildik çevremizden. Yeterince bazen önem verdik bazen veremdik. Aynı şekilde verdiğimiz gibi nasıl karşılığını a...
Yazlık Değişik Sandalet Modelleri Bu sandalet modelleri 2011 ve 2012 yaz sezonu için tasarlanan çok güzel modeller. Yazın ayakabı değil de sandalet giymeyi tercih ediyorsanız bu modell...