Yeşil çay zayıflatır

yesil cay zayiflatir miYeşil çay, zayıflatan en güzel çay bana göre. Diyette olanlara özellikle tavsiye ettiğim yeşil çay zayıflatmak dışında daha pek çok faydaya sahip. Metabolizma sorununuz mu var, çok yemek yemekten ve hazımsızlıktan mı şikayetçisiniz, diyetinizin başarılı olmasını mı istiyorsunuz, o halde yeşil çay içmeyi alışkanlık haline getirin ve her gün mutlaka yeşil çay için.


Yeşil çay yağ yakımını hızlandırıyor

Yeşil çay, metabolizmayı hızlandıran bir içecek. Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını tetikliyor. Böylece yediklerimiz daha hızlı metabolizma olarak daha kısa sürede enerjiye dönüşüyor. Yemeklerden önce ve sonra içilen 1 çay fincanı yeşil çay, kilo vermenizi sağlayacaktır. Yeşil çaya şeker ya da tatlandırıcı eklenmemelidir.

Su içmek yeşil çayın etkisini artırır

Su içmek yakılan yağların vücuttan atılmasını sağlar. Çok güzel bir taşıyıcı ve atıcıdır. Yağları vücuttan atamazsanız selülit olarak vücudunuzda yer eder. Bu nedenle her gün en az 1,5 lt su içmek zorundasınız. Böylece hem zayıflamanız hızlanır hem de selülit belasına uğramamış olursunuz.

Bunlar da var
Beyaz Çayın Faydaları, Beyaz Çay Zayıflatır Mı?... Beyaz çay pahalı bir bitki. Oysa zayıflama konusunda en etkili bitkisel çay kesinlikle beyaz çay. Beyaz çayın faydaları pek çok bilimsel çalışmada kan...
Diyette bitki çayı içmek faydalıdır Beslenme ve diyet uzmanlarının sık sık dile getirdiği metabolizma hızlandıran ve kabızlık yok eden bitki çaylarını dozunda içtiğimizde gerçekten çok y...
Detoks nasıl yapılıyor Detoks aslında en basit tanımıyla bana göre arınmaktır. Vücudu hazır gıdalardan, zararlı ve işlenmiş her türlü fabrikasyon üründen arındırmaktır. Temi...
Sevim Emre Diyetsiz 12 Kilo Verdi Sevim Emre diyetsiz tam 12 kilo verdi ve 62 kilo bir kadın olmayı başardı. Sadece sağlıklı beslenerek de kilo verilebileceğini kanıtlamış olan Sevim E...
Yeşil çay nasıl demlenir Yeşil çay nasıl demlenir? Bu önemli bir soru aslında. Çünkü yeşil çayın faydalarını tam olarak almak için, yeşil çayı güzel demlemek şarttır. Peki, bü...

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir