Diyette bitki çayı içmek faydalıdır

diyette bitki çayıBeslenme ve diyet uzmanlarının sık sık dile getirdiği metabolizma hızlandıran ve kabızlık yok eden bitki çaylarını dozunda içtiğimizde gerçekten çok yararlı oluyor. Bitkisel çaylar diyet süresinde bizim kilo vermemize destekçidir. Kabızlık, şişkinlik ve ödem sorunu olanların özellikle sık sık bitkisel çaylardan yardım alması gerekir. Doğal bitkiler ile demlenen bu çaylar hazımsızlığa da iyi gelmektedir.


En bilindik bitki çayı yeşil çay

Uzmanlar her gün düzenli olarak içilen yeşil çayın kilo vermeyi hızlandırdığını ifade ediyor. Günde içilen 3 kupa yeşil çay, hem diyeti kolaylaştırıyor hem de kansere karşı kalkan görevi görüyor. Meme kanserinden koruyan yeşil çay saç ve cilt güzelliği için de faydalı.

Görüyorsunuz değil mi, aslında pek çoğumuzun önemsemediği yeşil çay, en faydalı içeceklerden. Üstelik uygun fiyatlı bir ürün ve herkes kolayca satın alabilir. Tavsiyemiz poşet yeşil çay yerine demleme yeşil çay tercih etmenizdir. Böylece yeşil çayın sağlayacağı faydalardan en yüksek derecede faydalanabilirsiniz.

Bunlar da var
Yeşil çay içerek zayıflama yolları Yeşil çay hakkında merak edilen en önemli soru bu: yeşil çay içmek zayıflatır mı? Kilo vermek için diyet yapıyorsanız eğer, kesinlikle her gün yeterli...
Ebegümeci Çayı Nasıl İçilir? cayineyeiyigelirEbegümeci çiçeğinden yapılmış bir çay hem sağlıklıdır hem de iyi hissettirir. Besin maddelerince zengin, kırmızı çiçekler, flavonoidl...
Atkins Diyeti Kesin Zayıflatır Sihirli bir iksir bulunsa da zayıflasak. Şöyle hem yesek hem de kilo versek. Canımızın her istediğinden yerken kilo vermek ne hoş olurdu değil mi? Oys...
Yoğurt Yemeliyiz Yoğurt çok sağlıklı bir besin. Kilo vermek konusunda ise tam bir kural. Her gün yoğurt yemeliyiz. Yoğurt yemek göbek yağlarının erimesine yardımcı olu...
Gül sirkesi tarifi , faydaları ve kullanım alanlar... Gül sirkesi tarifini Dr. Feridun Kunak vermişti. Bir televizyon programında doğal ev yapımı gül sirkesi tarifi verdi. Ben de çoğunuz gibi gülden sirke...

Tartışın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir